top of page
VIDEO TRÉNINKY
Vítejte v sekci video tréninky.
Níže najdete čtyři různé tréninkové kanály. Dle svých cílů si zvolíte ten nejvhodnější. Pokud máte rádi pestrost a vyžadujete od každé kategorie něco, bude Vám vyhovovat kanál ALL IN. V něm najdete kompletní video album.
Věříme, že se Vám budou tréninky líbit a přesně splní to, co od nich očekáváte.
Tak směle do toho!
Každý týden tři nové tréninky - spodek těla, vršek těla a full body.
Každý týden dva nové tréninky zaměřené na vysoko intenzivní aktivitu.
CORE, MOBILITA
Každý týden dvě nová videa zaměřena na střed těla a mobilitu hlavních kloubních spojení.
Kompletní databáze všech videí na jednom místě.
bottom of page