top of page
REZERVAČNÍ SYSTÉM
Vyzkoušejte naše pravidelné skupinové lekce a buďte
o krok před ostatními. Na výběr máte ze dvou variant. V silovém tréninku se zaměřujeme
na posílení celého těla, mobilizační cvičení nebo odstranění případných disbalancí.
V kondičním tréninku cílíme na zlepšení kardiovaskulárního zdraví pomocí aerobních cvičení, které mají mimo jiné pozitivní vliv na spalování tuků.
ROZVRH HODIN
bottom of page